Себорея кожи головы – это хроническое патологическое состояние кожи, лечение которого требуется одновременно у нескольких специалистов.
На коже любого человека постоянно живет грибок Pityrosporum ovale. Это условно-патогенный микроорганизм, т.е. вызывающий заболевание только при снижении защитных сил организма, а также при изменении pH кожи при ряде патологий внутренних органов. Именно он и вызывает такое заболевание, как себорея головы.
Типы и причины
Течение себореи может быть трех типов:
- Жирная – повышенная экскреция жира приводит к смешиванию его с мелкими ороговевшими пластинками кожи. Образовавшаяся густая жирная масса склеивает волосы и, помимо неряшливого вида, может вызывать зуд, а также привести к воспалительным процессам на коже головы.
- Сухая себорея на голове – пониженная экскреция жира приводит к пересыханию кожи волосистой части головы. Сопровождается перхотью, зудом. При сухой форме волосы становятся тусклыми, ломкими.
- Смешанная – сочетание первых двух форм. Это наиболее сложная для лечения форма, т.к. для разных участков кожи требуется воздействие противоположными по своему эффекту веществами. Часто сопровождается проявлениями себорейного дерматита на коже лица.
Внутренние причины себореи разные, но все они вызывают гормональные сбои.
Это такие болезни, как:
- Заболевания или дисфункция желез внутренней секреции. При таких состояниях происходит нарушение гормонального равновесия.
- Психоэмоциональный фон. Ускоренный темп жизни, напряженный рабочий ритм, затяжной стресс вызывают различные нарушения в метаболизме организма, что часто может привести к себорее.
- Психиатрические и неврологические заболевания.
- Различные образования доброкачественной или злокачественной природы.
- Сахарный диабет.
- Иммунодефицитные состояния.
- Длительный прием медикаментозных препаратов, в том числе стероидной группы.
- Несбалансированное питание.
- Передающаяся по наследству повышенная или пониженная выработка кожей кожного жира.
- Период полового созревания. В это время себорея кожи головы возникает чаще всего.
Себорея кожи головы не является заразной, т.к. споры грибков, провоцирующих ее развитие, находятся на коже абсолютно у всех людей.
Симптомы
Себорея может возникнуть на участках кожи, имеющих сальные железы. Это могут быть брови, подмышки и пах, ресницы. У мужчин также может поразить лицо в области роста бороды и усов, а также спину.
В отличие от обычной перхоти, себорея может появляться и на участках кожи, лишенных волосяного покрова.
Наиболее распространена себорея кожи головы, имеющая следующие симптомы:
- кожа под волосами становится или пересушенной, или слишком жирной;
- утолщается ороговевший слой кожи;
- после мытья волосы быстро склеиваются и приобретают жирный блеск;
- на коже под волосами появляются гнойные высыпания, слипшиеся комочки, чешуйки, как при перхоти;
- присоединяются покраснение и зуд в местах поражения;
- кончики волос быстро секутся, а сами волосы легко ломаются и редеют.
Также может развиться себорейный дерматит, поражающий любые участки лица с сальными железами.
Развитие заболевание приводит к изменению состава выделяемого кожей жира и утрате им бактерицидных свойств. Это может спровоцировать присоединение вторичной инфекции в очагах поражения. Первоначально появившиеся угри и фурункулы при отсутствии надлежащего лечения могут развиться в серьезный некротический процесс.
Также себорея волосистой части головы провоцирует разрушение волосяных луковиц, что приводит к выпадению волос.
Медикаментозное лечение
Чтобы выяснить, как избавиться от себореи, следует посетить нескольких врачей.
Обследование и лечение себореи кожи головы необходимо комплексно проводить у следующих специалистов:
- дерматолог – проводит специфическое лечение очагов заболевания;
- эндокринолог – обследует и восстановит гормональный фон;
- невропатолог – уравновесит работу нервной системы;
- гинеколог или уролог – диагностика и лечение нарушений выработки половых гормонов;
- гастроэнтеролог – нормализует работу желудочно-кишечного тракта.
Проводятся общие обследования (анализ крови общий, биохимический и количественное определение гормонов) и специфические (соскоб с очага поражения для определения вида возбудителя и его резистентности к лекарственным препаратам).
Перед тем как лечить себорею головы, каждый из специалистов проведет обследование и назначит необходимое, с его точки зрения, лечение.
Дерматолог после предварительного обследования, направленного на уточнение диагноза, назначает следующие группы препаратов:
- Противогрибковые. Препараты из этой группы направлены на подавление активности грибка. Обычно назначается Бифоназол, Кетоконазол и другие.
- Биогенные. Назначают для усиления кровоснабжения кожи, а, значит, увеличения доставки к ней кислорода и питательных веществ. Это могут быть препараты, содержащие алоэ, Плазмол и т.п.
- Поливитаминные комплексы. Применяются для восстановления насыщенности витаминами организма. В комплекс должны входить жирорастворимые витамины D, Е, А и водорастворимая группа В.
- Препараты для регулирования популяции кишечной микрофлоры. Это такие препараты, как Линекс, Лактовит и др.
- Пивные дрожжи. Оказывают положительное влияние на структуру кожи, волос, ногтей.
- Средства гигиенической косметики с лечебно-профилактическим эффектом. Это могут быть специальные шампуни, мази, кремы, маски и т.д.
- Также врачи могут назначить лечебные, солнечные и воздушные ванны, сеансы лечебной физкультуры.
- В качестве симптоматического лечения могут применяться физиотерапевтические методы: терапия лечебными грязями, глиной, лазером, а также воздействие аппаратом Дарсонваль, криомассаж.
На основное лечение себореи головы потребуется от одного месяца до двух. Затем надо будет каждые полгода сдавать контрольные анализы и проходить осмотр у врачей перечисленных специальностей.
По результатам проведенного обследования в случае необходимости врачи могут назначить профилактическое или корректирующее лечение.
Другие методы лечения
Себорея волосистой части головы также требует и дополнительного лечения.
Для скорейшего избавления от себореи, достижения максимального эффекта от медикаментозной терапии и для сохранения волос можно добавить следующие методы:
- В первую очередь надо пересмотреть свое питание.
- Также надо регулярно подпитывать волосы масками. Для этих целей лучше применять натуральные продукты (яичные желтки, мед и т.д.) и травы.
- Исключить применение шампуней и других средств ухода за волосами и создания прически с включенными в формулу вредными веществами, такими как формальдегиды, сульфаты натрия, аммония и другие.
- Следует отказаться от мытья головы горячей водой. Для этих целей лучше применять комфортно теплую воду.
- Также лечение себореи на голове предлагает и народная медицина. Однако следует понимать, что все эти рецепты в качестве самостоятельной терапии не дадут длительного эффекта, поскольку не учитывают и не излечивают причины, вызвавшие появление себореи. Т.е. все народные методы действуют только поверхностно, без лечения патологических состояний внутренних органов.
Но народные методы лечения будут вполне уместными как вспомогательный метод лечения, дающий хороший косметический эффект.
В качестве вспомогательных средств можно применять такие народные методы лечения, как ополаскивание волос после мытья отваром дубовой коры, листьев грецкого ореха.
Диета при себорее
Начинать лечить себорею кожи головы следует, прежде всего, с пересмотра своего питания.
Принципы построения диеты при себорее:
- исключить пищу, вызывающую аллергию;
- употреблять продукты, нормализующие пищеварительный процесс;
- соблюдение баланса белков, углеводов и жиров, разнообразных витаминов и микроэлементов;
- нейтрализация и выведение из организма токсинов, образующихся в процессе пищеварения;
- укрепление иммунной защиты.
Соблюдать такую диету надо на протяжении жизни, а не только в период обострения.
В рационе исключаются или ограничиваются следующие продукты:
- усилители вкуса, пищевые красители;
- специи, пряности;
- соленые, копченые, маринованные и острые блюда;
- полуфабрикаты;
- шоколад, кофе, какао;
- консерванты;
- мед, орехи;
- цитрусовые, клубника;
- грибы;
- икра.
Благоприятно на лечение себореи волосистой части головы влияют продукты, улучшающие процесс пищеварения и богатые на витамины и микроэлементы.
Поэтому в ежедневный рацион должны входить:
- зелень, сырые овощи, свежие фрукты;
- отваренные мясо, яйца, рыба;
- морепродукты (кальмары, морская капуста, мидии и др.);
- гречневая и овсяная каши;
- растительные масла;
- отруби, зерновые продукты;
- молочнокислая продукция, особенно обогащенная бифидобактериями.
Себорея у грудных детей
Что такое себорея у грудных и новорожденных детей, наверняка знают многие родители. У малышей на головке в большей или меньшей степени часто появляются жирные корочки желтоватого цвета.
Причины, вызывающие такие явления у грудничков, могут быть разные:
- Гипертермия. При чрезмерном укутывании ребенка головка под слишком теплыми чепчиками начинает потеть, что приводит к нарушению работы сальных желез у грудничков.
- Нарушение мамой режима питания кормящей. Жирные, соленые, острые и сладкие блюда, употребляемые кормящей женщиной, меняют качественный состав грудного молока, что приводит к различным, в том числе и экскреторным, нарушениям в организме новорожденного.
- Несоблюдение родителями правил гигиены грудного ребенка или применение несоответствующих возрасту мыла и шампуней.
- Лечение малыша антибиотиками или стероидными препаратами.
- Введение прикорма, вызывающего аллергическую реакцию.
Себорея грудничков протекает без раздражения, зуда и т.д. Так как вылечить себорею на голове у малышей?
Чтобы избавиться от корочек у грудного ребенка, прежде всего их надо размягчить. Для этого за два часа до купания надо смазать их жирным детским кремом и надеть чепчик. Затем перед купанием следует осторожно, чтобы не повредить нежную детскую кожу, вычесать волосы во всех направлениях детской расческой для снятия себорейных корок. Такое же расчесывание проводится и после купания.
Но если у ребенка добавилось покраснение кожи на головке, высыпания или другие изменения, следует немедленно показать малыша врачу.
Профилактика
С целью предупреждения возникновения себореи и профилактики сезонных рецидивов следует принимать ряд мер:
- В случае возникновения заболевания следует неукоснительно соблюдать все назначения врача и придерживаться его советов и рекомендаций.
- Постоянно следить за своим здоровьем. Проходить регулярные профилактические осмотры у гастроэнтеролога, эндокринолога, невропатолога, дерматолога, гинеколога или уролога. Выполнять все рекомендации этих врачей.
- Поддерживать свой иммунитет на должном уровне. С этой целью следует вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, соблюдать режим сна, не допускать переутомлений.
- Чаще совершать прогулки на свежем воздухе, заниматься посильным видом спорта.
- Грамотно сбалансировать свой ежедневный рацион, не допуская употребления продуктов, приводящих к возникновению или обострению себореи.
- При появлении хронической усталости, бессонницы или снижении работоспособности обращаться к невропатологу.
- Соблюдать гигиенические правила – регулярно мыть голову и тело. Средства для гигиены и по уходу за волосами подбирать только на основе натуральных компонентов и в соответствии со своим типом кожи.
- Не мыть голову и волосы слишком горячей водой.
- Перед началом смены сезонов в осенне-весенний период начинать прием поливитаминных препаратов.
- По мере возможности, в пределах допустимой температуры окружающей среды, не допускать сваливания и запотевания волос под головным убором.
Соблюдение этих несложных для выполнения правил предупредит рецидивы и даст избавление от неэстетических проявлений себореи.