Можно ли заниматься конным спортом при таком росте и весе?
Мне 18 лет, рост 167 см, вес 47 кг. Я занимаюсь конным спортом. Можно ли мне дальше продолжать им заниматься или будут осложнения в будущем? Заранее спасибо. Ольга
Добавить комментарий
Мне 18 лет, рост 167 см, вес 47 кг. Я занимаюсь конным спортом. Можно ли мне дальше продолжать им заниматься или будут осложнения в будущем? Заранее спасибо. Ольга
Не вижу никаких причин для возникновения каких-либо проблем со здоровьем в будущем. Конечно продолжайте заниматься, и лучше к конному спорту добавить также и общеукрепляющие упражнения — бег, плаванье или любые другие физические упражнения. Что касается Вашего веса, то главное — это полноценно питаться и не ограничивать себя в поступлении питательных веществ и витаминов, а дальше организм сам решит, какого веса ему лучше всего придерживаться.