Я работаю водителем, большое напряжение на ноги. Ночью во время сна хватают сильные судороги икр ног. Чем можно бороться с недугом?
Мне всегда очень приятно, что люди настолько верят в мои знания медицины в целом, что задают на темы, не имеющие к урологии даже отдаленного отношения. Вам на мой взгляд во-первых стоит начать принимать препараты калия и кальция, поскольку судороги часто бывают связаны именно с их нехваткой в организме. А во-вторых — учитесь расслабляться. Очень помогают йога и контрастные процедуры (сауна, контрастный душ).