Что делать при спазме в левом виске при сдвигании челюсти?

Меня зовут Дмитрий, 22 года. В 11 лет была травма: упал с дерева. В итоге: компрессионный перелом грудного отдела, сотрясение мозга. Много сижу за компьютером, иногда болит и немеет шея, покалывется ладонь левой руки — вообщем, шейный хондроз. Совсем недавно произошел неприятный случай: резко заболел левый висок (у меня часто спазмы в голове, но эта была боль немного другого характера, не такая острая). После этого, при сдвигании челюсти вправо, начинает жукто ломить в левом виске, возле уха. Так продолжается уже второй день. К врачу сходить пока нет возможности, так как работа не позволяет. Что с этим можно сделать?