У меня нефроптоз правой почки 1 степени. Можно ли заниматься при этом волейболом, не опасно ли это для здоровья?
Можно, не опасно. Дополнительно стоит делать упражнения на укрепление мышц спины, брюшного пресса и диафрагмы, это зафиксирует почку в ее ложе, и нефроптоза больше не будет.
Если самочувствие позволяет, то можно, физические упражнения в такой ситуации пойдут только на пользу. Любые, особый акцент стоит делать на укрепление мышц…
И почка в разные моменты может смещаться по-разному, и точность обследования не слишком высокая. Все эти данные необходимо принять к сведению и сделать…
Мне 25 лет. На УЗИ правая почка стоя опускается на 5 см. В последнее время стала заниматься фитнесом (шейпинг, пилатес). Подскажите, какие…