У меня нефроптоз 2-ой степени. Правая почка опускается на 1 см. Нарушения функции почек нет. Какими видами спорта мне можно заниматься? Хотелось бы заниматься боксом, но говорят, больших нагрузок давать нельзя. Плюс при росте 180 см вес всего лишь 69 кг. Какими продуктами питаться, чтобы увеличить вес? С уважением, Александр.
Подвижность почки в пределах 1 см считается физиологической, и никак не может рассматриваться как нефроптоз даже самой легкой 1 степени. Поэтому ни о каких ограничениях в занятиях спортом речи не идет. Для увеличения массы тела я рекомендую не столько питание, сколько регулярные силовые тренировки.