Массаж необходим не только ребенку с повышенным тонусом, но и здоровому. Он способствует физическому и умственному развитию малыша.

Техника включает в себя несколько этапов:

1. Скольжение – долгие, легкие обмахивающие движения. Вытягиваем руки и сжимаем пальцы так, чтобы между ними не было зазоров. Проводим по контуру тела вдоль мышцы, двигаясь к сердцу. Чтобы сделать массаж рук, сгибаем рабочую ладонь в форме клешни и проводим ею вверх от запястья. Второй ладонью обхватываем руку ребенка, чуть выше запястья.
2. Поглаживание
– поглаживание в виде веера – расставляем широко пальцы и кладем руки на поясницу, производим легкие движения вверх,
— поглаживание по кругу – обеими руками совершаем круговые поглаживания по всей спине ребенка. Увеличиваем нажим при движениях вверх, затем снова проводим руками вниз,
— кошачье поглаживание — проводим тыльной стороной ладоней по телу вниз. Дойдя до поясницы, возвращаемся наверх и повторяем сначала,
— поглаживание большим пальцем — подходит для проработки рук и ног. Массируем участок, двигаясь вверх, так чтобы один большей палец оказывался выше другого.
3. Разминание
— оттягивание — лучше всего подходит для нижних конечностей, груди и спины. Помещаем обе ладони на тело ребенка, так, чтобы пальцы смотрели в стороны. Надавливаем на тело ладонью одной руки, сжимаем плоть между большим и указательным пальцами и сдвигаем ее в направлении нерабочей руки. Отпускаем и повторяем процедуру другой рукой,
— выкручивание — оттягиваем кожу и выкручиваем, как будто выжимаем футболку.
4. Растирание — медленно и продолжительно проводим по участку подушечками больших пальцев.
5. Поколачивание
— рубление – внешним краем ладони производим ритмичные постукивания. Применяется для ног, ягодиц,
— похлопывание — подходит для спины. Складываем руки чашечкой, ритмично похлопываем тело внутренней частью ладони.
Эти движения используются для стимуляции, а не для расслабления, улучшают кровообращение.
6. Массаж костяшками пальцев — повышает приток крови к обрабатываемому участку тела и снижает напряжение в мышцах. Тыльной стороной пальцев делаем круговые движения, вызывая эффект волны. Не подходит для живота и поврежденных участков.

Стопы

Для начала мягко нажимаем на все пальцы по очереди, затем на стопу и снова на пальцы.
Нежно поглаживаем пальцы.
Массируем пятки круговыми движениями.
Растираем всю стопу большими пальцами.
Сжимаем каждый палец и держим 10 счетов.
Поглаживаем всю стопу до лодыжки.

Ноги

1. Совершаем поглаживание по направлению от стопы к паховой области.
2. Растирание производим обеими руками, так чтобы нога находилась между ладонями.
3. Разминаем ногу щипциобразными движениями. Затем делаем кольцевидные движения, большим и указательным пальцами, по 6-8 подходов (как будто открываем пластиковую бутылку).
4. Одной рукой обхватываем стопу ребенка, а кулаком другой слегка проходим по внешней стороне ноги снизу вверх, затем подключаем похлопывание.
Завершаем массаж ноги поглаживанием.

Живот

1. Поглаживание производим по часовой стрелке, переходя на косые мышцы. Затем продлеваем эти движения на грудную клетку.
2. Растираем живот и грудь круговыми движениями без резкого надавливания.
3. Разминание делаем по ходу межреберных мышц.
4. Вибрацию живота создаем пальцами по часовой стрелке. Грудную клетку вибрируем в виде похлопываний. Подключаем несильное рубление.
Поглаживание.

Руки

Ладонь — нежно поглаживаем, слегка оттягиваем каждый пальчик. Разминаем пальцы от костяшек к ногтю. Растираем ладонь большими пальцами.
1. Поглаживание производим от кисти к плечу.
2. Растирание.
3. Разминание.
4. Совершаем поколачивание и похлопывание по внешней стороне руки.
Поглаживание.

Ягодицы

1. Поглаживания выполняются круговыми движениями, больших пальцев, от копчика вверх.
2. Растираем ягодицы возвышениями больших пальцев спиралевидными движениями.
3. Разминаем ягодицы такими движениями, как будто это тесто.
4. Создаем вибрацию с помощью похлопываний и рубления. Слегка постучим по ягодицам кулаками.
Поглаживание.

Спина

1. Поглаживание делаем вверх параллельно позвоночнику и в стороны.
2. Подушечками пальцев производим круговые, спиралевидные движения по всем сторонам спины. Подойдет также пиление – внешними сторонами кисти.
3. Разминаем мышцы спины по всей длине (если у ребенка повышен тонус, он будет испытывать неприятные ощущения) вдоль позвоночника.
4. Похлопываем тыльной стороной кисти, по длинным мышцам вдоль позвоночника.
Поглаживание.

Голова

Массируем голову круговыми движениями, от края волос к макушке.
Нажимаем кончиками пальцев на все участки головы.
Проводим пальцами по волосам, затем захватываем их и слегка потянем.
Помассируем макушку круговыми движениями.
Проводим пальцами по волосам. Слегка помассируем шейные мышцы.
Массаж головы хорошо успокаивает и расслабляет.

Лицо

Промассируем всю поверхность лица короткими, круговыми движениями. Придерживаемся направления вверх и в стороны.
Побарабаним пальцами по подбородку и челюсти.
Разминаем лоб легкими движениями.
Большими пальцами слегка трем переносицу в направлении лба.

Массаж всегда делается снизу вверх, по направлению кровотока. Движения должны быть мягкими и нежными, чтобы не навредить ребенку. Один курс массажа составляет десять дней.