Да, Вы описываете признаки застойных явлений в предстательной железе, которые могут привести к простатиту и везикулиту. Мази, которые Вы используете для лечения атопического дерматита, никакого влияния на эти процессы оказать не могут. Растяжкой заниматься полезно, также как полезна любая аэробная физическая нагрузка. В целом же нужно пройти обследование у уролога на этот счет, и при необходимости начать курс лечения.