Что это и как лечить: твердые яички, мало спермы и желтоватый цвет?

Мне 20 лет. Веду в основном сидячий образ жизни, работаю за компьютером. Более года назад заметил, что оба яичка как бы затведели. При половом акте спермы выделяется мало, она какого-то желтоватого цвета. При этом она выделяется как-то необычно, как бы через силу. При частых половых актах (каждый день) вместо спермы выделяется какая-то жидкость. Боли при мочеиспускании нет. Боли в яичках тоже нет (если только некоторое напряжение после полового акта). Ответьте, пожайлуста, что это и как этот лечить?