Как решить проблему с непроизвольным мочеиспусканием из-за работы водителем?

Мне 31 год. Меня беспокоит проблема, возникшая в последние полгода. Я много лет работаю водителем и мне приходится подолгу терпеть, чтобы сходить в туалет. Возможности сходить по нужде практически нет, вожу свадьбы. Сначала стал замечать (когда долго терпел) боли в почках (в области поясницы), а теперь изредка просыпаюсь под утро от непроизвольного мочеиспускания (в небольших количествах). Меня это настораживает. Посоветуйте, пожалуйста, как решается проблема и что со мной. С эрекцией всё нормально.