Полезно или наоборот заниматься в тренажерном зале, если был простатит.
Заниматься в тренажерном зале полезно или наоборот, если был простатит? Просто когда я занимаюсь, я иногда чувствую, что левая часть простаты начинает ныть как раз там, где был очаг порожения.
Добавить комментарий
При проблемах с предстательной железой вредны анаэробные нагрузки, занятия с тяжелыми и сверхтяжелыми весами. Если будете работать не меньше чем на 8-10 повторений, то никаких проблем с простатой не будет.