Питание и диета при себорейном дерматите

Так же как и в комплексном лечении большинства заболеваний, диета при себорейном дерматите играет важную роль. Внесение корректировок в повседневный рацион пациента способствует скорейшей нормализации всех процессов пищеварения. Не многим известно о том, что благодаря полноценному функционированию желудочно-кишечного тракта у человека сохраняется устойчивость к различному роду болезням, в т. ч. и кожным.

Питание при заболевании

Лосось с овощами

Соблюдение основ правильного питания – весомый аргумент на отличное состояние здоровья.

В первую очередь важно разобраться с тем, какие продукты нельзя употреблять ни в коем случае. При себорейном дерматите, как правило, возникает аллергическая реакция на конкретные пищевые группы.

Запрещенные продукты

В частности, провоцируют себорею такие продукты:

Цитрусовые и мед

  • пчелиный мед и товары, включающие его в свой состав;
  • ряд цитрусовых (лимон, апельсин, лайм, грейпфрут);
  • орехи (сильнейшими аллергенами считают все их виды, в т. ч. грецкие, арахис, миндаль, кешью);
  • грибы;
  • красная и черная рыбная икра;
  • молочные и кисломолочные продукты.

Невосприимчивость организма к лактозе – явление не столь распространенное, однако при наличии данного вида аллергии себорейный дерматит развивается в большинстве случаев.

Кроме того, регулярно есть большое количество углеводов специалисты по кожным заболеваниям также не рекомендуют. Допускается лишь употребление в малых количествах макаронных изделий из грубых сортов пшеницы. О сладкой выпечке, белом хлебе и даже манной каше дерматологи советуют больному позабыть на время лечения.

Недопустимые жиры

Максимально необходимо избегать приемов жирной пищи. Препятствовать терапии и способствовать ухудшению состояния и без того неидеальной кожи могут продукты не только животного, но и растительного происхождения.

При выборе рыбы и мяса стоит опираться на их нежирные сорта. Кстати, употребление морепродуктов также стоит под огромным вопросом, поскольку они являются частыми причинами развития аллергических реакций у людей.

Сметана

При себорейном дерматите категорически запрещено есть:

  • масла растительные;
  • масло сливочное;
  • свиное сало;
  • сметану;
  • майонез;
  • яичный желток.

Нежелательные продукты к употреблению

  1. Несмотря на то что овощи и фрукты служат приоритетом в питании при лечении кожной болезни, количество картофеля придется существенно ограничить.
  2. Малина, клубника и другие ярко-красные ягоды – популярный аллерген, поэтому при возникновении малейших подозрений на угрозу появления признаков себорейного дерматита их необходимо также исключить.
  3. Вполне очевидным можно назвать и другие ограничения в еде. В частности, фаст-фуды, маринованные и консервированные продукты – не лучшая основа для составления ежедневного меню пациента, страдающего себорейным дерматитом.
  4. Усугубить течение болезни можно без особого труда, достаточно часто есть сухарики, чипсы, различные снеки, пить газированные сладкие напитки.

Чашка кофе на столе

Под строжайшим запретом при всех заболеваниях кожи находятся:

  • спиртное (в т. ч. и слабоалкогольные напитки);
  • кофе;
  • табачные изделия.

Полезные и правильные продукты

Как может показаться, на первый взгляд, такие кардинальные ограничения в ежедневном рационе больного могут быть чреваты возникновением проблем в организме.

Недостатка в полезных микроэлементах пациент не заметит по своему самочувствию, если его регулярное питание будет включать в себя необходимый объем натуральных фруктов и овощей, а также лекарственных комплексов минералов и витаминов.

В меню больного себорейным дерматитом в обязательном порядке должны входить такие продукты:

  • Мясо домашней птицы (курятина, постные части тушки гуся, индюка).
  • Рыба (хек, минтай, сардина).
  • Крупы (гречневая, овсяная и перловая).
  • Продукты кисломолочные (обезжиренные кефир, творог).
  • Любые субпродукты (особенно печень, язык и сердце).

Салат из кукурузы и брокколи

  • Овощи (кабачки, кукуруза, свекла, брокколи, шпинат, салат-латук).
  • Фрукты (любые, кроме ярко-красных).
  • Хлеб (ржаной или отрубной).
  • Проросшие пшеничные зерна.
  • Морская капуста.

Особенности соблюдения диеты

Немаловажным принципом в составлении лечебной диеты при кожных болезнях является выведение из кишечника вредных и токсичных продуктов жизнедеятельности человека.

Это позволит ускорить процессы регенерации клеток и восстановить пораженные участки эпидермиса.

  • Диета при себорейном дерматите соблюдается больными, как правило, около месяца.
  • Отсрочить наступление рецидива возможно, если постоянно придерживаться всех вышеуказанных пунктов. При этом необходимость назначения диеты должна быть обоснована специалистом.
  • Самолечение не всегда дает ожидаемые результаты, поэтому предварительная консультация диетолога лишней не станет в любом случае.

Рекомендуем прочитать:

Поделиться:

Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

четыре × один =